Protector
solar e risco de carência em vitamina D
Carência
de vitamina D pode ter múltiplas etiologias entre as quais se
encontram doenças crónicas e uso de protector solar
O
protector solar, que tem por objectivo precisamente o de protecção
da pele dos malefícios dos raios UVB solares, causa como
consequência uma diminuição da produção de vitamina D pela pele.
Existem,
no entanto, níveis saudáveis de exposição da pele ao Sol e estes
níveis, por um lado, evitam o aparecimento de danos cutâneos, como
o melanoma, e, por outro lado, a síntese da vitamina D.
Doenças
crónicas com o a diabetes tipo II e doenças relacionadas com a
absorpção, como a doença de Crohn, doenças renais e doença
celíaca inibem de forma apreciável a capacidade do organismo humano
metabolizar a vitamina D originária da dieta alimentar.
Receptores
da vitamina D ( VDR ) encontram-se em quase todos os tipos celulares
do organismo humano tendo papel importante na modulação do
crescimento celular, função imunitária, função neuromuscular e
ainda apresentam papel importante na redução da inflamação.
Indivíduos
de pele clara sintetizam vitamina D em quantidades superiores à
produzida por indivíduos de pele mais escura. Protecção da pele,
com uso de protector solar nível 15, pode diminuir em 99% a produção
de vitamina pela pele ( vitamina D3 ).
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