Relação
entre ingestão de álcool e cancro da mama
O risco de
aparecimento de cancro da mama aumenta com a ingestão de álcool,
mesmo em quantidades tão baixas como um copo de vinho por dia. Já o
exercício físico intenso, como a corrida, pode diminuir aquele
risco, tanto em mulheres em pré-menopausa como em pós-menopausa, em
cerca de 17% e 13% respectivamente.
Consumos tão baixos
como 10 g/dia de álcool ( correspondente a um pequeno copo de vinho
diário ) aumentam em 9% e 5%, respectivamente, o risco de cancro da
mama em mulheres pós-menopausa e pré-menopausa.
Exercício físico
não intenso também tem acção na redução do risco do cancro da
mama, mas em valor inferior ao referido para a prática de exercício
físico violento, atingindo os 13% de diminuição do risco.
Obesidade é um
factor que aumenta o risco de cancro da mama. Pelo contrário,
amamentar diminui aquele risco bem como o consumo de alimentos ricos
em vitamina D e carotenóides.
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