Suplementação
de vitamina D: utilização de vitamina D2 ou D3?
Foi
demonstrado que a suplementação de vitamina D é diferente
consoante se use vitamina D2 ou vitamina D3, ao contrário do que é
aceite globalmente.
Foi
observado que a vitamina de origem animal ( vitamina D3 ) tem
sensivelmente uma eficácia dupla da de origem vegetal ( vitamina D2
) quando se pretende o objectivo de subida de concentração sérica
humana da vitamina D, tendo sido observados valores de subida da
ordem dos 74-75% nos doentes que tomaram vitamina D3, enquanto que a
subida da concentração de vitamina D no soro dos doentes
suplementados com vitamina D2 se ficou pelos 33-34%, num período de
tratamento de 12 semanas.
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